【vlog #19】筋膜リリースに使えるグッズのご紹介です

【vlog #19】筋膜リリースに使えるグッズのご紹介です

#50代vlog #筋膜リリース#暮らし#マッサージグッズ

久しぶりの投稿です。

急に寒くなってきました。
身体が一段と固まりやすくなってきますね。
お風呂上がり等のリラックスタイムに、
お身体を解して上げてくださいね!😊✨

💁‍♀️グッズ詳細

☆神藤多喜子先生のおっぱい体操ハンドPlus
(主婦の友ヒットシリーズ)

☆ヘッドスパヘッドラインタイプ

☆ファイテン メタックスボール(2個入)
https://www.phiten-store.com/item/0418KO607000.html?argument=4UEubPxe&dmai=gmcID0418KO607000&gclid=CjwKCAjw5c6LBhBdEiwAP9ejG4a9mh0Rqzzlj2D-6ueVSMnyMmX-3oMKDLDNlcudFAvJYvF_qxIe6BoCQioQAvD_BwE

☆スーパーボール
SB ダイヤモンド(大)49mm 【まとめ買い・25個】 https://www.amazon.co.jp/dp/B00JL1YE06/ref=cm_sw_r_em_api_glt_i_QDVRYPJN9VP7FTAPE6PN?_encoding=UTF8&psc=1

☆ MARKS&WEB
マッサージウッド
https://www.marksandweb.com/store/g/gGOGH024/

☆グリッドフォームローラー ロング 66cm

☆トリガーポイント(TRIGGERPOINT)
グリッド フォームローラー STKシリーズ

☆BODY SCULPTURE 振動フォーム

☆opove M3 Pro トータルボディケア

出典: アナトミー・トレイン第2版 徒手運動療法のための筋筋膜経線

著者/編集 トーマス・W.メイヤーズ, 板場英行
出版社 医学書院

Amazonグッズカテゴリの最新記事